CBD olie wordt al jarenlang gebruikt voor slaapproblemen. Het bestrijdt slapeloosheid en verbetert de nachtrust in mensen. CBD staat voor cannabidiol wat een bestanddeel van cannabis is en met medicinale doeleinden wordt gebruikt in de vorm van extracten en olie. CBD olie heeft een klein gehalte aan THC (0,05% of lager) waardoor het wordt beschouwd als legaal.
Slaap, slapeloosheid en normale behandelingen
Slapeloosheid is een slaapstoornis die een symptoom kan zijn van een andere stoornis, zoals depressie, angst of nerveuze spanning. Degenen die lijden aan slapeloosheid hebben extreme moeite om slaap te krijgen en het te behouden. In veel gevallen gebruiken mensen medicijnen om dit te bestrijden en wordt er aangeraden om bepaalde rustgevende en gezonde gewoontes en activiteiten uit te oefenen.
Hoe werkt CBD olie tegen slapeloosheid en slaapproblemen?
CBD kan angst en stress verminderen, twee redenen die ervoor zorgen dat de slaapkwaliteit verbetert. Recent onderzoek toont aan dat de cannabinoïden in CBD pijn, stress en angst verminderen en een positieve invloed hebben op het verbeteren van slaap. CBD beïnvloedt direct de slaapcyclus en bevordert de fase van diepe en herstellende slaap, remslaap genoemd. CBD olie voor slaapproblemen heeft therapeutische effecten op slapeloosheid, het is erg effectief, zelfs bij diegenen die overdag last hebben van slaap. Een kleine dosis in de ochtend kan ons alerter maken en onze prestaties verbeteren en tegelijkertijd de slaap en waakzaamheid reguleren op een manier die ons ’s nachts snel in slaap laat vallen.
De cannabinoïden werken samen met de receptoren van het endocannabinoïdesysteem dat we van binnen hebben. Deze receptoren moduleren stemming en angst, wat kan leiden tot slapeloosheid en andere slaapstoornissen. Ons organisme produceert endocannabinoïden op natuurlijke wijze, maar door gebruik van cannabinoïden zorg je voor een toename in de receptor CB1R, een cannabinoïdereceptor gekoppeld aan de G-proteïne, gelegen in het centrale en perifere zenuwstelsel. CBD werkt met receptoren, eiwitten en andere chemische componenten in de hersenen om angstgevoelens te verminderen en dieper te helpen herstellen.
Voor- en nadelen van CBD en normale behandelingen
CBD kent weinig nadelen, in weinig voorkomende overgevoelige gevallen kan een gebruiker lijden aan tijdelijke geïrriteerdheid, vermoeidheid, spanning of misselijkheid, maar dit komt weinig voor. De meeste medicijnen die worden voorgeschreven om slapeloosheid te bestrijden kunnen langdurige en schadelijke effecten veroorzaken op de gezondheid, zoals dagelijks lijden aan slaperigheid gedurende de hele dag of het veroorzaken van verslaving aan de medicijnen. Het is daarom niet verwonderlijk dat veel mensen overgaan op CBD olie voor het slapen.
Kunnen kinderen met slapeloosheid worden behandeld met CBD?
Er zijn verschillende studies gedaan waar CBD olie gebruikt werd bij kinderen om slapeloosheid en angst te behandelen, in sommige gevallen als gevolg van posttraumatische stress. Uit studies blijkt dat er geen probleem is bij het gebruiken van CBD wietolie voor het slapen bij kinderen. Het kan veel positieve resultaten opleveren en zorgen voor een goede nachtrust. Aan de andere kant is het geen aanrader om te lang door te gaan omdat er wordt gespeculeerd dat dit de ontwikkeling van de hersenen mogelijk kan beïnvloeden. Je kunt het toepassen bij je kinderen gedurende een niet te lange periode.
Risico’s en bijwerkingen
Niet veel mensen lijden aan bijwerkingen bij het nemen van wietolie tegen slapeloosheid. Toch is het in bepaalde gevallen voorgekomen dat gebruikers te maken kregen met geïrriteerdheid, diarree, vermoeidheid, spanning of misselijkheid. Dit is niet iets dat met frequentie voorkomt. Je moet er ook rekening mee houden dat het soms inwerkt op andere medicijnen die de werking kunnen versterken of stoppen. Raadpleeg dus een arts als je andere medicijnen neemt.